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第十二期身心机能课程培训圆满结束啦

20171117日,第十二期身心机能课程培训在江苏经贸职业技术学院开课啦!中高龄身心活化运动是一项系统性的健康促进活动。在学习过程中,无论是养生操,高尔槌球,高尔宾果投掷还是活性温热,健康环和手指棒,所有的环节里,都能看到学员们兴致勃勃的参与进来。

中高龄身心活化运动教给大家如何带动长者一起来做身心机能的促进运动,从而延缓衰老和身体各器官的退化,使身体的机能达到平衡的功效,并能有效松弛神经,稳定情绪,疏解压力,激发身体活力,给予身心的和谐感。

    三天的中高龄身心活化课程,学员们学习到带动长辈活动的系统性方法与技巧,在日常活动安排时可以灵活运用,也可借由活动带动以增加与长辈们互动交流的机会。蔡老师不仅仅教授专业技能,更重要的是传递给学员们为老服务的核心理念,最终能为中高龄们营造出有爱的温馨生活环境。